在篮球比赛中，“进攻重置”（Reset of the Shot Clock）是指在特定情况下，将进攻计时钟重新设定为一个较短或完整的时限，以给予持球方新的进攻机会。这一规则的核心目的，是维持比赛节奏、防止消极拖延，并确保攻防转换的公平性。
规则本质在于：当防守方获得清晰的球权控制或发生某些中断比赛的事件后，进攻方理应获得一次“干净”的进攻回合。 但是否重置为完整的24秒（FIBA规则）或14秒（NBA规则），取决于具体情境。例如，在FIBA规则下，若进攻方投篮未中且球触及篮圈，随后由进攻方抢到前场篮板，则进攻时间重置为14秒；而在NBA，同样情况也适用14秒重置规则。
常见的适用场景包括：防守方犯规（非投篮犯规且未达罚球条件）、出界球由进攻方发球、争球后交替拥有判给进攻方、或防守方干扰球/篮上干扰等。值得注意的是，并非所有中断都会触发完整24秒重置。例如，若进攻方在前场发界外球，且剩余进攻时间多于14秒，则保留原有时限；若少于14秒，则统一补至14秒——这是FIBA自2014年引入的重要调整，旨在加快比赛节奏。
裁判判罚的关键在于判断“控球权是否发生实质性转移”以及“比赛中断是否由防守行为导致”。 例如，若防守球员打手犯规但进攻方仍控制球，且未进入罚球状态，此时通常不重置24秒，而是保留剩余时间继续进攻。反之，若犯规导致死球且由进攻方发球，则可能触发14秒华体会重置。
容易被误解的是“前场篮板后的处理”。很多人以为抢到前场篮板就自动重置24秒，实际上现代规则普遍采用14秒重置。这一变化大幅压缩了二次进攻的时间窗口，迫使球队更快决策，也提升了防守方回防的价值。
实战理解上，教练和球员需根据剩余进攻时间快速判断战术选择。 若重置后仅有14秒，往往倾向于执行挡拆或快速单打，而非复杂的半场落位。而防守方则会利用这一规则，在最后几秒采取更激进的包夹或延误策略。
总结来说，进攻重置规则并非简单地“重新开始”，而是基于比赛流畅性与公平性设计的动态调整机制。其核心逻辑是：当防守方通过合法手段中断进攻流程后，进攻方应获得合理但有限的新机会，既不过度惩罚防守，也不纵容进攻方无限试错。
